La scrittura creativa è uno strumento utilizzato dalla psicoterapia…
…utile per gestire le proprie emozioni e i propri stati d’animo.
Contribuisce inoltre a ottenere un certo autocontrollo personale e
a stabilire un proprio ordine mentale scongiurandone il caos.
Per essere in sintonia con la pratica della scrittura occorre che
l’ambiente in cui ci troviamo sia adatto alle nostre esigenze.
Si può scrivere in tante maniere: si può scrivere in rima, si può scrivere in versi, si può parlare di se stessi,
si può tenere una sorta di diario personale…
La scrittura è un lavoro catartico, che esprime a fatica il nostro modo di essere e
di confrontarci con il mondo.
Da sempre è una via di fuga e di denuncia;
attraverso di essa si riesce a cogliere lo spirito di chi scrive;
le parole adoperate nel testo non sono mai casuali ma raccolgono un mondo
…il nostro mondo.
Una parola non vale l’altra anche se si scrivono nello stesso modo.
Le parole possono avere un significato bivalente o polivalente;
possono essere interrogative o esclamative e bisogna saperle interpretare nella connotazione corretta…
…quella più intima di chi scrive.
Analizzando la sintassi di chi scrive si può comprendere la persona stessa.
Oggi viviamo in una società digitale dove abbiamo motori di ricerca e usiamo parole chiave.
Ecco, la scrittura è composta anche di parole chiave…
…certo mi direte voi…
…questo può essere percepito come una contraddizione.
La tecnologia non è tutto…
…possiamo ancora sforzarci di scrivere in piena libertà utilizzando creatività, fantasia e risorse personali.
La scrittura creativa aiuta a conoscersi meglio e ad ampliare se stessi
utilizzando appunto la creatività come metodo di introspezione…
…ovvero… riflettere sulle proprie emozioni.
Emozioni altalenanti…
per esempio la felicità che si alterna al suo contrario…
e così via la tristezza o la rabbia, la serenità o l’agitazione, il divertimento o la noia…
bellissima riflessione, bei concetti, bravi, complimenti!!!!